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外食中に「ヤバっ！服にこぼしちゃった…💦」 なんていう経験、誰でもありますよね。 私もおっちょこちょいなんで、よくやっちゃうんですよ〜。 あわてておしぼりで拭いたら、かえって汚れが広がっちゃったりして。     そういう日は結局家に帰って洗濯するハメに…。 こういう時に汚れがサッと取れる方法はないかな〜とネットを巡ってたら 見つけた！✨

春休みの計画立ててますか！ この間の大雪に興奮して、スノボ行きたくなっちゃった人、いるでしょう！？ 私もです　笑^ ^   テンション上がって、スノボアイテムを探しに、ムラサキスポーツ　へGO！ そしたら、なんと、なんと、なんと！ リアルガチSALEで、最大40%オフ❤ さらにテンションUP〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

お釣りで財布が重た〜い！！   毎日の買い物でお札を崩すと、小銭がたまってお財布が硬貨でパンパン。 重いから、家に帰るとお菓子の空き箱なんかに入れてました。 でもそれだと、どの小銭が何枚あるのかわからない…。     何とかしたいけど、がま口と長財布で分けるのも面倒だし…。 家にATMがあればいいのに〜

お部屋片付けの大変さ 引越し、大掃除、遺品整理をするときには不用品が発生して処分に困ってしまうことがよくあります。 大切にしているものなんかはなかなか捨てられないものもありますよね。 特に一番困るのが大きな家具などでしょうか。 自分で処理するとなると、大きすぎて動かすのも大変ですし、家の中を傷つけてしまう恐れもあります。 なかなか片付けられない人なんかは、少しずつ使わないものや、ゴミがたまってしまい手をつけられないほどにたまってしまう人もいます。 自身でゴミを処理する場合に、自治体に依頼して有料シールを購入したり、回収日を決められてしまった場合などはスケジュールを合わせて対応しなければなりません。 回収場所まで自分で運んだり、ご年配や女性の場合だと運ぶことすら難しいこともありますよね。 断捨離のすすめ 前に断捨離することがブームになりましたが、やっぱりモノを処分するというのは思いもよらない効果をたくさん得ることは自分でも実感していま

介護仕事の現状 私は介護の仕事について、もう10年になります。 仕事は大変なこともあるのですが、お年寄りの方々との触れ合いや仲間との楽しい交流もあり、そしてやりがいもありこの仕事を続けていられます。 ただ、１つ問題なことがありまして、それは介護現場でのパワー介護による慢性的なつらい腰痛にありました。 私達のやっている介護というのは腰を支点として、介護者を抱き、持ち上げ移動させるというパワー介護でした。 この方法は私達介助者にとっては、腰に負担をかけ続けてしまうもので、職業病として多くの仲間たちが腰痛を抱えていました。 そして、介護者にとっても負担のかかるやり方で、お互いにとってストレスのかかるものでしたが、この方法しかなかったのでこのパワー介護のやり方で介助をしていました。 何とか、この介護者、介助者お互いにとって負担のかからない方法はないかと思っていました。 片腕1本でできる介護 そして、介護の全く新しいやり方として片腕1本

車いすの生活の方 私はもうかなりの高齢になり、歩行困難になり歩くこともできなくなったので、 ここしばらく車椅子の生活を送っています。   今ではなかなか自分で外出することが難しくなってしまったのですが、 私がまだ歩ける頃の楽しみは、1か月に1度行く美容院のヘアカットでした。 白髪染めでカラーを入れてもらったり、綺麗にカットして

体の不調はありませんか デスクワークや長時間のパソコン、ストレスによる頭痛や疲れなど現代人は体のどこかに不調を抱えている人は少なくないはずです。 痛みを抱えたときに、あまり痛くない場合だとついつい気にせずそのままにしてしまいがちですが、放置してしまうと大きな病気に発展してしまう可能性もあります。 ちょっとした違和感がある場合は、早めに接骨院に行くなどしたほうがいいです。 行くの遅くなると、不調に対して何か早期発見できるものも悪化してしまい手遅れになりかねないです。 自分の行動の中で良くない生活習慣を見つけるきっかけになるというのは非常に重要なことです。 いいとこ見つけた。気分はリラックスモード 仕事の関係で土日しか休みがない、夜に残業が多く、なかなか仕事帰りに寄るお店が少ないなど。 そういった人にも行きやすい接骨院って意外と少ないものです。 いいとこがないかなぁと探していたところ、東京の吉祥寺前にぴったりな接骨院がありました。 吉

太陽光発電の良さ 最近になって太陽光発電の良さが注目され始めてきています。 太陽光という自然の力を使った発電はやはり環境にも良いですし、電気代が安くなるなどメリットがたくさんあります。 社会問題のの１つにもなっている地球温暖化があるが、再生可能エネルギーでもある太陽光発電はCo2を排出することがなく、とても環境に優しいエネルギーの１つです。 昔は、住宅用で使用する太陽光発電は費用が高く、とても手をつけられるようなものではなかったのですが、今では本当にやすくなり、どの家庭でも利用しやすくなったと感じています。 また何より、電気代がぐーんと安くなるというのは経済的にとても助かります。 電気というのは生活する上で必要不可欠であるもので、これからも必ず使用していくものでもあります。 毎月毎年という期間で電気代を節約できるという点は長い目で見れば非常にお得な計算になります。 太陽光発電は土台が命 太陽光発電システムを設置するときには土台の瓦が重要

冷え症には手袋は必須！スマホの操作ができないのが面倒！ 私は冬場はダウン着て、手袋はめて、ニット帽被って、完全防備なんです。 私はすごく冷え症なので、冬場は毎年、外出するときは必ず手袋が欠かせないんです。 そうするとスマホの画面がタッチできなくて、わざわざ手袋外してスマホをいじらなくてはならないですし、いつも面倒だなと思っていたんですよね。 電車に乗っているときでも、携帯にラインが送られてくると、いちいち手袋を外して画面の操作をしなくてはいけないですし。 スーパーで買い物してるときも、これ買ってきてなんてメールが送られてきますから、その度に手袋外していて、時間もかかるしもたついたりしてすごく大変だったんです。 スマートフォンは便利なんですけど、手袋しているときに電話がかかってきて、出てタップするのに時間がかかったり、もたもたしていたら電話が切れちゃったりなんてこともあって、何とかこの冬場の手袋でスマホが課題だったんですよね。 手袋していると、電話にも出られないし、検索しようと思ってもその都度、手袋外さなくちゃいけないですし。 昔の携帯なら手袋外さなくても操作できましたけど、今はタッ

毎日の手入れが大切 私は朝起きてから、仕事へ行く前にがっつりメイクをしていきます。 自分で言うのもなんですが、メイクは割と濃いほうだと思います。 やっぱり外出するときは身なりをキレイにしたいし、それなりに気を使ってきたつもりです。 そんな私は、仕事終わりのお風呂が至福のひととき。一日の疲れと汚れを一気に洗い流すこの時間が大好きです。 でも、いざメイクを落とそうとすると、結構時間がかかってしまっていつも大変な思いをしていました。 さっき言った通り、がっつりメイクするからなかなか落ちにくいんですよね…。 しっかり洗ったつもりでも、シャドウとかマスカラとか全部取れきれていなかったり、 良いクレンジングを使っても、どうしても洗い残しができちゃったり。

毛穴の黒ずみが気になるんです 最近、年齢を重ねてきたからか、毛穴の黒ずみが気になってきたんですよね。 皮脂汚れや紫外線のダメージなんかもあって、顔全体ももくすんできてしまっているし。 紫外線や古い角質なんかもシワやたるみの原因になるっていますし。 根本的に肌の汚れを取ることが出来ないかなあって思っていたんですよね。 鼻の毛穴や小鼻の黒ずみ、頬の部分の毛穴まで黒ずんできてしまって、この肌の汚れはどうにかならないものかなと思っていたんです。 それで、たまにフェイシャルエステに通ったりするようになってきて、サロンはアロマのいい香りもして、癒されますし、気持ちもいいですからその時は肌も良くなって、気分も上がるんです。 でも、1週間もするとまた肌の調子が良くなくなってきて、毛穴の黒ずみも目立ってくるし、肌もくすんできてしまうし、それにやっぱり経済的にもエステに定期的に通うのは大変なんですよね。 肌に良いと聞くスキンケアも試してはみていますが、毛

お肌の悩みが深刻 私は年齢が上がってきてから、肌の調子があまり良くなくて、眼尻のシワがどんどんカラスの足跡みたいになっちゃっていて、もう笑いたくても笑いたくない笑えないみたいな感じになることも多くて。 ほうれい線もくっきりシワになっているし、眉毛の上のシワももう本当に深くて、どうしたらいいんだろうって色々な商品を試していたんだけど、どれもピンとこないし、シワも良くなったように思えなくて、中々良いものに出会えなかったんですよ。 夏場なんかは紫外線も強いから、日焼け止めを塗ってもダメージは深刻だし、年々どんどんシワが深くなってきている気がしていたんですね。 冬の乾燥もお肌の大敵だし、外はすごく寒くて、北風ぴゅーぴゅーな状態でお肌は砂漠状態だし、部屋に入ったら入ったでヒーターの温風がまた、肌の乾燥を進めてしまって、お肌の砂漠化が深刻な状態になってしまうんですよね。 エステに行こうかなって思ったんですけど、エステに通い続けるのも出費が高くつくから、中々通い続けられないですし。 どんどんシワが深くなっていく私の肌を救ってくれる救世主のようなスキンケア化粧品はないかしらと思っていろいろ探していたんです

冷えや肩こりが辛い日々 私は仕事が不規則で体のむくみや、慢性的な冷えや肩こりに悩んでいたんです。 朝も疲れですっきりと起きれないし、いつも体がしんどい状態。駅前にあるような、チェーン店のマッサージにも通ってみたんですが、行ったその日はいいけど、何日かするとまた疲れてきてしまう、の繰り返し。 一時的な改善ではなく、根本からこの疲れを改善してくれるものはないかなって思ってました。 それに、最近体の疲れからか代謝が良くないんだと思うのですが少し太ってきて、

増えていくブラック企業 最近は会社でのパワハラ、モラハラ、セクハラ、長時間労働など あまり良い話を聞かない会社も増えているのが現状です。 中には仕事が原因で重い病気にかかってしまったり、会社選びというのもとても重要になってきています。 私の知り合いでは２０代前半という若いときに、職場の環境が悪く、その影響で体を壊してしまい、長い間療養生活となってしまい、時間もお金も無駄にしてしまいました。 良すぎる職場環境 ひまわり交通株式会社はそんな不安をクリアにしてくれる会社の１つです。 辛いことや悩みなどがあった場合には誰にでも聞けるアットホームな空間を徹底している ことから社員同士でのコミュニケーションが本当に充実しています。 聞きやすい環境というのはとても大切で、社員の安心感となり、メンタル面でも 安定して仕事に取り組むことができます。 未経験でも歓迎してくれて立派なタクシー乗務員にしてくれます。 そういった社内でも充実した環境を作ることを大切にしているため、 社員の一人一人が明るく元気になり、それが会社全体を盛り上げてくれるとこに つながっています。 特

年齢とともにお肉がついて 私は年齢とともに、ぜい肉がついてきて、中々痩せられない体質になっていたんです。 どんどん脂肪がついてきて、お腹周りやヒップ、太ももなんかにもすごく肉がついてしまって、一時的に少し体重は落ちても、下半身は痩せないですし、もうこの体型どうにかならない？って思っていたんです。 特に下半身が太ってしまっていて、何をやってもあまり痩せないし、足の形もO脚になってしまって、本当にカッコ悪い体型になっていたんです。 食べるものを節制しても、体重は減ってくれないし、女性ならばいくつになっても美しく痩せていたいと思いますよね？私もそう思っていた一人だったんです。 それが、ウォーキングをしても中々綺麗に下半身痩せしないですし、何か改善できるものはないかなあって思っていたんですよね。 ダイエットコーチEICO先生のスリムコーチに出会って それが、下半身痩せのスペシャリストのダイエットコーチEICO先生プロデュースのスリムコーチという素晴らしいダイエット商品に出会ったんですよ。 靴の中に入れるインソールで太ももの内側の内転筋を鍛えることによって、O脚だった足が細長くI脚になっていって、骨

管理の重要性 物販をする上で、自社の情報をしっかりと管理することはとても重要です。 しっかり管理することで今、自分の会社が何が必要なのか？どこの部分を強化していかなければならないのか？ 会社を大きくするためにやらなければならない優先事項なども見えてくると思います。 会社側からすると本当に管理がしっかりとわかりやすくできているか、できていないかで 今後の状況が大きく変わっていきます。 以前私が関わっていた会社では顧客管理、商品管理、注文管理が全く別々のシステムを使用していたため とてもわかりづらく、覚えるのも一苦労でした。 わかりづらいとそのシステムを見るだけでもストレスになりますし、 複雑に情報が動いたときにどんなことが起こったのか 理解するのにも時間がかかってしまいます。 その変化を他の人に伝えるのにも、なかなか伝わりづらく、間違った解釈になって 理解されてしまったときには、二度手間三度手間になって、会社の経費を大きく負担してしまった ことも何度かありました。 また、新しく入ってきた社員の人にそれを教えるのにも、わかりやすく教えなければならないため

目元のコンプレックスで不自然な感じに 私は目が小さいのが悩みで少しでも目を盛りたいと思っていて、アイラインを強めに引いたり、付けまつげをしていたんですね。 けっこう、目元にコンプレックスを持っている人も多いと思いますが、私もその一人でドラッグストアに行っては付けまつげのいいものが無いか探したり、アイラインの自然に見えるものがないかといろいろ見ていて、家にはいっぱいアイラインがあったりしたんですよ。 でも、付けまつげが不自然な感じだと友達に言われてから、マツエクをしようかなと思って、いろいろお店を探していたんです。 それですごく目元のマツエクが素敵な雰囲気の友達にどこのサロンに行っているの？って聞いたら「ヴィーナスラッシュ」っていうお店だって紹介してくれたんですよね。 初めて訪れた「ヴィーナスラッシュ」というマツエクサロン 初めて訪れた、自由が丘にある「ヴィーナスラッシュ」のサロンは白を基調とした内装でとても落ち着ける品の良い大人の空間でし

不妊時代の苦しみ 私は結婚してもう6年になりますが、子供ができなくて凄く悩んでいたんです。 周りは応援してくれるのですが焦ってしまい、早く産まなきゃ…という強い義務感で、精神的にも不安になっていました。 不妊治療もずっとしていて、体が辛いのはもちろんですが、お金もかかるし…。 私達夫婦としては自然妊娠が希望だったのですが、辛い日々を送っていました。   アキュラ鍼灸院で不妊治

憂鬱な日の始まり 梅雨の時期や雨の日はクセ毛の私にとって最悪な日になります。 髪の毛がうねると仕事に集中できないですし、朝から気分も沈んでしまいます。 ついつい鏡を見る回数も多くなってしまうし、人と話すときも気になってしょうがありません。 クセ毛の人であれば、誰もが一度は経験したことがある悩みなのではないでしょうか。 ストレートパーマや縮毛矯正をしていたときもありましたが、髪が 伸びてくると伸びた髪の部分がうねってきて変になります。 これぞプロ仕様 何かいいものはないかと探していたところ、Pro styling Care +というヘアアイロンを見つけました。 このヘアアイロンは自宅で簡単に扱うことができ、とても満足しています。 ストレートヘアにしたい部分をちょうど良い加減で伸ばす。 他の市販で売っているものとは一味違うプロ仕様になっているため、 スタイリングがしやすく手放せません。 ヘアアイロンというと髪への負担が気になるところで

少子化と高齢化社会の現実 今の日本は少子化が問題となっている。 結婚に対して否定的な若者が増えているのも現状です。 不景気のせいか、経済的に子供をたくさん養うことが難しいという 現実もあります。 働き続けても給料が上がらず、役職が上がってもストレスだけが大きく増えてしまい、 逆にストレス解消にお金を使ってしまう。 自分の生活だけでも大変なのにパートナーをしっかりと養うことが難しく、 結婚を諦めてしまうようです。 また女性が働きやすい環境が増えたせいもあり、 キャリアウーマンとしてバリバリ働く女性も結構います。 家で専業主婦として家事をしっかりやるような若い女性もだんだんと減っていっています。 出産に対しても、経済的不況の影響により子供が増えれば出費もかさなるため たくさん子供を作りたくてもなかなか作れない家庭が多いと思います。 小さい頃に夢見た子供をたくさん作り明るい家庭を作りたいことや、 こんな子供に育てて立