「Welbyマイカルテ」は、糖尿病や高血圧、脂質異常症などの生活習慣病と呼ばれる疾患について自己管理や医療機関との情報共有ができるアプリです。血圧・血糖値・体重などの測定値だけではなく、健康維持に重要な毎日の食事や運動、睡眠の記録ができます。
「Welbyマイカルテ」ユーザーの声
「Welbyマイカルテ」を利用しているユーザーの方の評価をご紹介します。
（App Storeレビューから引用）
「Welbyマイカルテ」の使い方
アプリをダウンロードすれば、すぐに始めることができます。
アプリのダウンロード
「Welbyマイカルテ」のアプリをインストールします。
アカウントとユーザー情報を登録する
アカウントはいくつかの方法で登録できます。
ホーム画面
ホーム画面には生活習慣や疾患の記録項目が表示されます。必要な項目をタップして記録しましょう。
行動
「行動」をタップすると「行動目標」「目標歩数」「目標体重」の設定ができます。「行動目標」は3個まで設定でき、毎日夜8時ごろに通知が届きます。「目標体重」は体重だけではなく、目標をクリアする期間も設定できます。
運動
iPhoneではヘルスケアと連動すると、1日に歩いた歩数が自動で記録されます。スマートウォッチのfitbitと連携することもできます。
体重
体重をタップすると、体重を入力できます。体重計の種類によっては連携することができます。入力を継続すると、一覧やグラフなどで振り返りができます。
血圧
血圧をタップすると、血圧を入力できます。血圧計の種類によっては連携することができます。入力を継続すると、一覧やグラフなどで振り返りができます。
血糖値
血糖値をタップすると、血糖値を入力できます。自己血糖測定器の種類によっては連携することができます。入力を継続すると、一覧やグラフなどで振り返りができます。
おくすり
お薬情報を登録しておくと、服薬の一覧や処方の一覧を見ることができます。
食事
食事をタップすると、食事の記録ができます。食事の写真やコメントで記録ができます。
睡眠
睡眠をタップすると、睡眠時間の記録ができます。スマートウォッチのfitbitと連携することもできます。
血管年齢
血管年齢をタップすると、血管年齢（CAVI）測定結果を記録することができます。血管年齢測定器が連携している場合は、QRコードでデータを読み込むことができます。
検査値
検査値をタップすると、検診結果を記録することができます。「一覧」のタブをタップすると、記録を一覧で確認することができます。
そのほかの機能
「Welbyマイカルテ」のそのほかの機能を紹介します。
機器連携
画面下の「機器連携」をタップすると、いくつかの体重計、血圧計、血糖測定器と連携することができます。ご利用の機器があれば連携しておきましょう。
モール
画面下の「モール」をタップすると、連携機器や健康維持に役立つ商品が紹介されています。
シェア
画面下の「シェア」をタップすると、データを家族や友人と共有することができます。
マイページ
画面下の「マイページ」をタップすると、いくつかの設定や連携ができます。アプリの利用に応じてWelbyポイントが貯まりますが、ポイントについてもマイページから確認できます。（ポイントの交換は近日公開予定です。）
生活習慣病とは
生活習慣病とは、食事や運動、睡眠などの生活習慣が深く関与しており、生活習慣が発症の要因と考えられる疾患の総称です。高血圧症や糖尿病、脂質異常症などは生活習慣病のひとつであり、生活習慣を見直すことで疾病の進行予防や改善の可能性が期待できます。生活習慣病の多くは初期には自覚症状がなく、気づかないうちに進行して脳や心臓、血管などにダメージを与え、命にかかわる疾患を引き起こすことがあるため「サイレントキラー」とも呼ばれています。生活習慣といろいろな数値の記録を継続して振り返ることで、生活習慣を見直し、生活習慣病の予防や治療に役立てることができます。
「Welbyマイカルテ」のまとめ
- iPhone・androidに対応した無料のアプリ。
- いろいろな記録をまとめてできる。
- いくつかの測定機器などと連携することができる。
- 家族や医師とデータを共有することができる。
「Welbyマイカルテ」は血圧、血糖値、体重などの測定値や毎日の食事、運動、睡眠などの記録が簡単にできるアプリです。血圧計や自己血糖測定器、体重計、活動量計などは測定値を連携することができる機種もあり、連携設定を行うと自動的にアプリに記録することができます。記録したデータは自動的に表やグラフ化されて振り返りがしやすく、医師や家族と共有できるので健康管理や生活習慣病の予防や改善に役立てることができます。
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